Bisher war uns das gelbe Gewürz in Europa nur als Hauptbestandteil von Currypulver bekannt, im Ayurvedischen allerdings gilt es schon seit vielen Jahrhunderten als Wunderwaffe! Und das ist es: Ähnlich wie Ingwer, ist Kurkuma ein echtes Kraftpaket. Es beinhaltet viele Vitamine, hilft uns das Immunsystem zu stärken und wirkt entzündungshemmend. In mehreren Studien konnte sogar…

READ MORE